Waarom psychosociale therapie?

Ik ben psychosociaal therapeut geworden vanuit mijn overtuiging dat ieder mens ongelooflijk veel potentieel heeft. Los van alles wat wij vanuit dit potentieel voor een ander èn onszelf te bieden hebben, zijn wij ook allemaal “gewoon maar” mensen.

Soms loopt het leven op rolletjes, soms gaat het minder goed. Als het leven gedurende langere tijd minder goed loopt ervaar je uiteindelijk een probleem. Dit kan zich op veel verschillende manieren uiten: je ervaart stress, je voelt je verdrietig of zelfs terneergeslagen, je piekert over hoe je de situatie nu toch kunt aanpakken of je durft misschien wel niet goed te zeggen wat jij denkt of vindt.

Daarmee ben jij nog steeds wie jij altijd al was in al jouw kracht. Je bent alleen (tijdelijk!) het zicht kwijt op hoe je de situatie ook anders aan zou kunnen pakken. Geen termen als depressie, burn-out, angststoornis, overspannen, etc. als uitgangspunt, maar een persoonlijke, praktische en oplossingsgerichte benadering van het probleem dat jij ervaart en hoe je dit kunt aanpakken.

In dat proces werken wij samen naar een punt toe waarbij je met de verkregen inzichten en handvatten jouw valkuil herkent, de regie weer terug kunt pakken en mogelijk toekomstige problemen zelf het hoofd kan bieden.